হস্তমৈথুন ছাড়ার উপায়
হস্তমৈথুন ছাড়াতে চান? তাহলে কিছু নিয়ম মেনে চলুন!
হস্তমৈথুন ছাড়ার ২৭ টি সফল টিপস ( ছেলেরা অবশ্যই পড়বেন কাজে লাগবে)
- ১/খারাপ ছবি বা ভিডিও এরিয়ে চলুন।
- ২/ হাতে থাকা মোবাইল ফোন থেকে সমস্ত খারাপ ভিডিও বা গান ডিলেট করুন।
- ৩/খুব দ্রুত বিয়ে করে নিন। বিয়ে না করতে পারলে, মেয়েদের থেকে দূরে থাকুন বা প্রেম ভালোবাসা থেকে দূরে।
- ৪/ হস্তমৈথুন দিনে হলে, দিনে ঘরে কম থাকুন। রাতে হলে, দিনের বেলায় ঘুমাবেন না। তাহলে রাতে ঘুমে ধরবে না, তখন হস্তমৈথুন করতে ইচ্ছা হবে।
- ৫/সব সময় মনে ভালো ধারণা রাখবেন, যতো আজে-বাজে চিন্তা করবেন ততই হস্তমৈথুন করতে ইচ্ছে জাগবে!
- ৬/ বন্ধু বান্ধবীদের সাথে কখনো & মেয়ে/ছেলে নিয়ে আড্ডা মাস্তি করবেন না। এবং বিষয় এরিয়ে চলুন।
- ৭/অতিরিক্ত হস্তমৈথুন এর ইচ্ছে জাগলে, বেশি বেশি পানি পান করুন। সেই সময় খারাপ সব কিছু এরিয়ে চলুন।
- ৮/ রাত জেগে মভি বা সিনেমা দেখা বন্ধ করুন, এমন কি গান ও।
- ৯/চটি গল্প বা চটি কথা বার্তা এরিয়ে চলুন।
- ১০/ কোন বন্ধু এসব ফ্ল করলে তার সাথে বন্ধুত্ব ত্যাগ করুন।
হস্তমৈথুন ছাড়ার পর কি হয়
হস্তমৈথুন ছাড়তে না পারলে আপনার শরীরের প্রতিটা অঙ্গের কম বয়সে খুব ক্ষতি হতে শুরু হবে। কম বয়সে মাথা ব্যথা, চোখ থেকে পানি পড়া, হাতে পায়ে জ্বালাপোড়া, শরীরের শক্তি কমে যাওয়া, রক্ত চলাচল কমে যাওয়া, পেটে জ্বালাপোড়া, খাদ্য বদ হজম হওয়া, প্রসাবের জ্বালাপোড়া, লিঙ্গ বেকা বা শক্তি দুর্বল হয়ে যাওয়া।
হস্তমৈথুন ছাড়ার কার্যকরী উপায়
হস্তমৈথুন ছাড়ার সম্পূর্ণ ইচ্ছা আপনার থাকতে হবে! কারণ রোগ আপনার! উপরের প্রতিটি কথা আপনাকে এই খারাপ অভ্যাস থেকে, মুক্তি দিতে সহযোগিতা করবে, ইনশাআল্লাহ।
সঠিক সময়ে ঘুমান। সঠিক সময় মেনে চলাচল শুরু করুন, অশ্লীল ভিডিও বা কথা বার্তা এরিয়ে চলুন। ইউটিউব বা ফেসবুক এরিয়ে চলুন।
হস্তমৈথুন ছাড়ার উপায় কী
পৃথিবীটা এখন খুব খারাপ পর্যায়ে। নিজেকে হস্তমৈথুন এর মতো খারাপ, কিছু থেকে বাঁচাতে খুব কষ্টকর?
ফেসবুক, ইউটিউব, টুইটার, গুগল, এর ভিতর খারাপ কিছু থেকে বাঁচাতে খুব কষ্টকর হয়ে পড়ে।
ফেসবুক, ইউটিউব, টুইটার, গুগল, এগুলোতে সমস্ত খারাপ কিছু এরিয়ে চলুন। পারলে বন্ধ করুন এসব চলানু!
সমস্ত খারাপ ভিডিও বা ছবি এরিয়ে চলুন।